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お花とカウンセラーの日記
プリザーブドフラワーのアレンジを行うネットショップの店長から、カウンセラーを目指して突き進むmariの日記です。
新しい未来
こんにちは。mariです。

前回のblogで、ストレスによりかなりの色々な症状が出てつらいと書きましたが、
その後、8ヶ月続いた人事の事務のバイトを辞めました。

すると、嘘のように症状が出なくなりました!
楽になったけど、なんだかやっと仲良くなれた事務の方々と、もう会う事もない
んだろうなーと思うと寂しくもあります。

でも、これからは一日中、お花やカウンセリングの仕事ができます!!
HPも更新して、毎朝お店の掃除をして開店して、電話にもすぐ出れる体制にして、
頑張ります!!

カウンセリングも、当初は、色彩心理と造形心理を習って、クライアントさんに
お花の色合わせも形も自由に選んで作ってもらって、今のクライアントさんの
精神状態を読み取るという事をしようと思っていたのですが、それだと、折角
作って頂いたアレンジが人によっては、「うん?」と思うアレンジのままお持ち
帰りになるのはちょっとーと思い、予め今作りたい色を私が聞いておき、その
花の準備をして通常のレッスンのようにアレンジを美しく作って頂き、代わりに
「花心理カード」でクライアントさんの精神状態を読みほどこうかなと思いました。

フラワーサロン ルミエール様のサイト


「心理フラワーカウンセラー」の講義を受け、108枚ある花心理カードで相手の潜在
意識を読み取り、フラワーエッセンスで治していくというものです。色彩心理も
勉強できるので、アレンジの色からもクライアントさんの状態を読み取りできます。

今、娘が東京で一人暮らししているので、宿泊代も浮くし、頑張って交通費と講義代
を貯めて、習いに行ってきます!

へこたれずに、新しい未来に向かって、歩きはじめます!!
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[2018/06/27 12:09] | カウンセラー | トラックバック(0) | コメント(0) |
ストレス増の警告
こんにちは。mariです。

大阪北部地震で、夜明け頃の余震が増え、もともと不眠症の私は、熟睡できず
少しの揺れや音等に反応してほとんど眠れず、朝がくるという状態になりました。
そしてそれが続くと、うつ状態に陥るくらいになってしまい、会社に行ける体調で
なく休むという状態にまでなりました。

それと並行して、最初は逆流性胃炎でもらったタケキャブという薬の副作用と
思い、薬を飲まなくなったら治ると思っていた症状の数々が、治まらない事で、
これはストレスからきているとやっと理解できた症状があります。

頭が重く痛い、吐き気、倦怠感、過呼吸

です。
このため、急遽今日精神科に行ってきて、抗不安薬や抗うつ剤、睡眠薬等を
処方してもらったのですが、これが、効かない!!

もう、人事のバイトを続けるのは、体がストレスに耐えかねてSOSを出している
から無理なのか?

仮に、辞めたら娘への仕送りが半額くらいになるし、自分のおこづかいも減る
から化粧品代や衣服代は削って、キュウキュウの生活をしないといけなくなる。
何より、お花と心理学の融合を習いに鎌倉へ行けなくなってしまう。そうなったら
私は夢がなくなり、なんのために自分が生まれてきて、ここまできたのかが
わからなくなってしまうと思いました。

明日は、会社に出社しないと休みすぎで苦情が来るかも。
それは避けたいけど、自分の体調が不安。明日も行けなかったら退職を考えないと
いけないかも。

つらいです。
[2018/06/26 01:24] | カウンセラー | トラックバック(0) | コメント(0) |
ring!ring!ring!
こんにちは。mariです。

昨年、11月から始めた人事の事務のバイト。これまで通勤は、会社までの道が
大きい道を使うと大型トラック等がびゅんびゅん走っていて、私の自転車の乗り方
では吸い込まれそうで危険なのと、小さい道を使うと車は少ないのですが、いたる
ところに「チカン注意!!」の看板があり、人気も少なく夜は危ないので、徒歩で
30分かけて通っていたのですが、梅雨に入り、湿度や温度が上がってくると、

徒歩では暑くてぐったり!!

で、今後夏になると、午後から出社なので、一番日差しや暑さがひどい時に、徒歩
では会社に行くまででどうにかなりそう!!と思い、日傘で対策して徒歩にしようか、
ちかん注意の道を自転車で走り抜けようか悩んでます。

今まで乗っていたママチャリは、背の低い私では、自転車に乗って停止する時、
自転車を斜めにしても片足だけしか着かない状態で、ブレーキも効きが悪くなり
乗るのが非常に危険なので、会社の同じ人事の方が、「車輪の小さいタイプのに
したら、背が低くても両足着いて安全ですよ!」と教えてくださったので、ネットで
調べてみました。

身長145cmから対応で、車輪が小さくてもギアが7段階まであり、26インチの
自転車と変わらないくらい走る!!と書いてありました!!

tyari1.jpg
可愛い上にしっかりした作り!!

でも、新品は値段が可愛くなかったー!!約50000円もするー!!

で、夫に相談したら、まず車輪が小さくなったら本当にちゃんと自転車に乗れるか
試乗しようということに。それで、問題なかればボーナスで買ってくれるそうです

楽しみ!!それまでは、暑い通勤を我慢しようと思います。
[2018/06/23 12:47] | その他 | トラックバック(0) | コメント(0) |
大阪北部地震
こんにちは。mariです。

昨日の朝早くに起きた大阪北部地震から、もうすぐ2日目が経とうとしてます。

私の住んでいる地域は、大阪でも東部にあたるので震度は4と、被害の少ない
地域だったので棚の上に置いていた物が落ちるくらいですんだのですが、
TVで一週間以内にまた同じ程度の地震がくる可能性が高いという話をして
いるのを聞くと怖くて、一日に何回か起きる余震の度に精神的に参っていく
という感じです。

余震は、明け方近くに多くて、睡眠が十分でないのも精神的に追い詰められる
原因になってます。

そして、専門家がいう一週間を過ぎたら本当にもう大丈夫と安心できるもの
なのかな?という疑問も精神的に参らせる原因になっています。

昨日から体がストレスからか異常にだるくて、頭痛にも襲われていて、今日は
なんとか人事のバイトの仕事に行ってきたのですが、そこで、大阪でも被害が
ひどかった高槻にある会社の関係の老人ホームにて、自分も水やガス等が
停止などで大変な状況なのに、老人ホームの調理のパートに来てくださり、
食事の提供を行っている方がいるという話を聞き、自分も大変な時に、老人
ホームに入居されている人のために頑張っているなんてすごいと思い、私も
もっと頑張らないとと思わされました。

余震は怖い!!でも、強くならないと!!!

この震災を乗り切って頑張りたいと思います。
[2018/06/19 23:31] | その他 | トラックバック(0) | コメント(0) |
大阪舞洲ゆり園
こんにちは。mariです。

今日は、夫と二人で、「大阪舞洲ゆり園」に行ってきました!

そんなに、周りで「行ってきた」という人がいなかったので、混雑するとは予想して
いなかったので、最初、西九条からゆり園へシャトルバスが出ているので、それで
行こうとしていたのですが、バス乗り場を見てびっくり!!100mくらいのバスを
待つ人の列が…。
どうなることかと思ったけど、10分間隔でシャトルバスが出ていたので、そんなに
待たずに無事ゆり園に到着することができました。

で、着いたのがお昼だったので、先に「ホテル・ロッジ舞洲」で、バイキングで食べよう
としたら、「今、120分待ちです」とのこと
他に食べるところと言ったら、ゆり園にあるBBQくらいで、私は今まだ低残渣食から
普通の食事に移行したてで、お肉の脂を受け付けない状態なので無理。
なので、取り敢えず予約して、先にゆりを見てくる事にしました。

ゆり園でもチケット購入でちょっと並んで、入園すると一面に白い百合のお花畑

yuri1.jpg
凄く綺麗で感激!!白い百合はスズランの次に好きな花なので「やっぱり白はいいよなー」
としみじみ思いました。

yuri3.jpg
黄色の百合!!

yuri4.jpg
ピンクの百合!!

さすが250万輪の百合!!美しさに圧倒されました。
海のそばなので、風も心地よく、青い空と海と百合で気持ちが癒やされました。

お花はいいですね!
[2018/06/17 20:40] | その他 | トラックバック(0) | コメント(0) |
1dayレッスン(本型の小物入れへのアレンジ)
こんにちは。mariです。

今日は、お昼から友人Yさんの1dayレッスンの日でした!
午前中からお昼過ぎまで仕事だったYさん。レッスン前に、おやつタイムから始まり
ました。
スイーツは、北海道の六花亭のマルセイバターサンド
しっとりしていて美味しかったです!

<マルセイバターサンド>
1day_201806_1.jpg

その後、レッスン開始!!
色合わせを色々考えられながら、アレンジを作成されました。

<レッスン作品>
1day_201806_2.jpg

1day_201806_3.jpg

出来上がりを見て、Yさんが「シックでお洒落!!どこに飾ろう?」と喜ばれて
ました。最後は、オラクルカードでのカードリーディング。これもバージョンアップ
して、何かについての過去、現在、未来をリーディングできるようになりました。

でも、カードリーディングを有料化するには、まだまだ修行が足りません。
今は、まだ友人、家族限定かな?
[2018/06/09 18:35] | アレンジメント | トラックバック(0) | コメント(0) |
大腸内視鏡検査
こんにちは。mariです。

昨日は、5/11に入院するに至った病気「横行結腸憩室炎」が、完全に治っているか
確認するための大腸内視鏡検査の日でした。

朝早くから病院へ行き、ひたすら1リットルのきつい下剤を一時間かけてゆっくりと
飲むという事をし、その後500mlの水を飲み、便が黄色の液体になるまで頑張る
というものでした。

これは順調にいき、11時頃には完了しいつでも検査OKという状態になったのですが、
大腸内視鏡検査の部屋が混んでいて、ひたすら待たされ14時頃やっと検査と
なりました。

私「麻酔をお願いしていたのですが?」
看護師さん「はい、ウトウトする注射ですね!大丈夫ですよ」

と言われ、静脈注射されて内視鏡を入れる作業に入ったのですが、これが全然
ウトウトどころか眠くならない!!モニターをずっと見ていたら、女医さんが
内視鏡を入れる操作をしていたのですが、時々腸に内視鏡があたって痛かったり
お腹を空気の入れ過ぎで圧迫されて苦しかったり、「麻酔代わりの注射効いてるの
かな?」と思っていたら、看護師さんが「もうちょっと足しましょうね」と増量してくれ
ました。

で、結局私の腸は内視鏡が入れにくいみたいで、女医さんは諦め、担当医のH先生
がやってくださる事に。その後は私がモニターをウトウトもせずガン見しているからか、
H先生が色々と解説してくださりながら、大腸を見ていきました。

入院したときの憩室炎が起こった場所はもう綺麗になっており、問題なし!!
でも、H先生が、

「ポリープがありますね。6mmくらいだから内視鏡で切除しますね」と。

で、自分の腸の中のポリープが切り取られ、止血されるのを淡々とモニターで見て
おりました。良性か悪性かはまだ分からないみたいでした。10日後の診察の時に
結果報告しますとの事でした。

終わった後、看護師さんが、

「今度から検査の時は、ウトウトする注射はしなくてもいいかもですね!」と。

うーん、痛み止めとかが効きにくい体質なのかな?
去年の胆嚢摘出手術のときは、全身麻酔が体に合わなかったのか、麻酔がさめた
時、吐き気と痛みに襲われ死にそうだったし。

その後、一時間休憩してポリープを取ったので栄養士さんから、食事の説明が
あり、終わりとなりました!!

で、会計でお支払い金額を見てびっくり!!検査だから一万円あれば足りるだろう
とあまり用意していかなかったのですが、金額は手術代15000円を足して、すごい
額に。。。
金曜日に又通院するので、ひとまず少しだけ入金して、後は通院する日に支払う
事に。すみませーん!!

でも、ポリープがもう少し大きかったら、開腹手術になるそうだったので、そうなると
入院して大掛かりな手術をして、お値段も跳ね上がり、大変な事になってました。
そう考えるとラッキーだったかな?

でも、去年からなんだかずっと病気ばかりで、

「老化かー。」

と、しみじみしております。ポリープが良性でありますように!!

病気になって分かる「健康」の大切さです。
[2018/06/07 23:07] | その他 | トラックバック(0) | コメント(2) |
本型の小物入れへのアレンジ
こんにちは。mariです。

今日は、起きてから、久しぶりに庭の手入れをし、もう季節の終わりを告げた
パンジーを、夏の花アンゲロニア・エンジェルフェイスに植え替えたり、
Yさんの1dayレッスン用に、見本となるアレンジを作成しました。

木製の本型の小物入れをちょっと蓋を開けた感じで固定させ、花がオアシスに
挿せるようにと、オアシスを台形にカットして、花の色合わせを考えながら
挿していきました。

Yさんのご要望の「夏らしいアレンジ」になったかな?

カーネーションの色が、ネットショップで見た写真とかなーり違ったので、色合わせ
に悪戦苦闘しましたが、写真を見た母、娘、夫からは

「メルヘン」
「お花畑の箱みたい」

と言われました。。。
いいのか、悪いのか???

book1.jpg
爽やかで柔らかいイメージにしたかったので、アーティフィシャルフラワーのラベンダーの
花と、残りの葉も使いました。

book3.jpg
娘曰く、「箱の黄色がアクセントになっている」と。この春からアニメ会社で働いている娘、
やはり目の付け所が違うなーと思いました。
[2018/06/03 20:45] | アレンジメント | トラックバック(0) | コメント(0) |
ストレスのタイプ
こんにちは。mariです。

前回のblogでストレスに対抗するための本を購入したと書きましたが、まだまだ
当分先にならないと届きそうにないので、インターネットでストレス対策を探して
いたら、

「自分のストレスタイプを知り、それに沿った対策をする」

という、HPを見つけました!

URL:https://fuminners.jp/newsranking/5683/

私は、AタイプとBタイプの両方を持つストレスタイプでした。

■タイプA(心身症、身体化タイプ)

日々のストレスを無理に抑え込もうとすると、身体の症状や病気となって現れる
ことがあります。狭心症・過敏性腸症候群・高血圧症などの身体疾患は、発症や
経過にストレスが強く関与した場合、「心身症」と呼ばれます。

また、病気までに至らずとも、ストレスが、めまい・吐き気・動悸などの身体症状と
して現れることも多く、これは身体化と呼ばれます。心身症や身体化は、自分の
感情の変化に気づきにくい人に多くみられます。本人は身体の異常の原因が
ストレスにあるとは考えていないため、原因不明の腹部症状やめまいなどに悩んで
いる人はまず、ストレスと体との関連に気づくことが必要です。

■Bタイプ(慢性疲労タイプ)

慢性的なストレスの持ち主で、体力が十分でない人に多いタイプ。心の中に葛藤、
怒り、不満を抱きながらも、その解決方法が分からず常にモヤモヤしている状態で
過ごしていませんか? 具体的な症状としては疲労感、目の疲れ、生理不順、不眠
といった症状が現れることが多く、病院で原因不明と診断されることも。身体の不調
によって仕事などに影響が出れば、さらにストレスを抱え込んでしまいます。

うーん、ストレスがぐるぐる回って大きくなっていくという事ですかね?
対策方法は、アロマセラピーがいいそうです。

寝る前に、アロマを焚いて好きな音楽で気分をほぐすといいかな~と思いました。
自分のための時間を作るというのが必要かもしれないです。

皆さんも自分のタイプを知り、それにあったストレス解消を行ってみてはいかがでしょうか?

[2018/06/03 13:49] | カウンセラー | トラックバック(0) | コメント(0) |
ストレス対策の本
こんにちは。mariです。

最近、病気続きの私。
去年の今頃は、胆石性急性胆嚢炎になり、胆嚢摘出手術をし入院してました。
その後も、今年に入って2月頃は胃炎で胃カメラを飲んだり、今は横行結腸憩室炎
と逆流性胃炎になり、大腸内視鏡検査を控えてます。

なんだか、どれも精神的ストレスが関連している病気ばかりで、

「私、そんなにストレス溜まってる?」

と、自分に問いかけると、「少し前までは新しい人間関係などで慣れるのに大変だった
けど、今は大分それも解消されてきたし…」と思ったり、なんだか頭が考えるのに停止
状態に陥り解離しそうになります。

夫曰く、「肉体的にも、精神的にも疲れ果ててる」ように見えるそうです。

で、今日なんとかしなくちゃーと、amazonで「ストレス」で本を検索していたら、これは
いいかもと思える3冊に出会いました!
購入したけど、一ヶ月くらい先に届くようです。

来た本から順に読んでいく予定です。

ストレス3

ストレス2

ストレス1

他人の目を気にしすぎる、ネガティブ思考、低い自己肯定感を解消する本です。
どれも精神科医の水島広子さんの本で、一冊目は漫画で分かりやすい水島広子さんの
入門書という事でした。

ココロが楽になるといいな~。
[2018/06/02 16:43] | カウンセラー | トラックバック(0) | コメント(0) |
ストレス?
こんにちは。mariです。

昨日、大腸内視鏡検査の日時を早めるために、病院まで行ってきました。
(検査の日時の変更は、電話では受け付けれないとの事だったので)

担当医のH先生と、退院後調子がずっと思わしくないことを話して、触診して
もらって、この前撮った胃カメラの画像と、腸のCT検査の画像を見せられ、

「憩室炎は大分治ってきてます。逆流性胃炎になってますね。胃炎用のきつい
お薬出すので様子を見てください。精神的ストレスありませんか?」

と言われました。

そして、大腸内視鏡検査は、一番早い予約が取れるのが6/6という事なので、
その日、一日中病院にいて、午前中2リットルの下剤を飲み、腸を綺麗にし、
午後から内視鏡を入れていく事になりました。私の要望で麻酔をかけて。

逆流性胃炎も原因がストレスで、憩室炎も便秘とストレスが原因と言われているし、
もうバイトの人事の事務の仕事も始めてから半年経ち、前ほどストレスを感じなく
なってきて調子良かったのになぜ?という感じでした。

今、amazonでストレスに関する本を探してます。
でもなかなかピンとくる本が無いです。

もう少し探してみます!
[2018/06/02 13:36] | その他 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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プロフィール

mari

Author:mari
天然ボケのmariさんに飼われている猫のblueです!2002/6/2生まれの♂のアメリカンショートヘアです。他にもMダックスフンドのさくら(♀、2001/6/1生まれ)やメインクーンのルイ(♂、2005/9/1生まれ)や三毛のメインクーンのイヴ(♀、2006/9/11生まれ)、メインクーンのレイナ(♀、2007/3/7生まれ)、メインクーンのセイラ(♂、2007/4/14生まれ)、メインクーンのシオン(♂、2008/6/30生まれ)も出てくるよ♪

2016/3/25 ブルーリンパ腫で虹の橋を渡る。

mariさんは、お花に力があると信じて、お花とカウンセリングを両方行うことで、健康になれると信じて頑張ってるよ!
是非、HPのhttp://aoitori-loiseaubleu.jp/
も見に行ってね!

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