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こんにちは。mariです。

前回紹介させて頂いたアロマワックスサシェの本を読み、作るのに、
こんな機械(IHヒーター、非接触温度計、ヒートガン)がいるんだーと
色々と考えてました。(いつ頃に何を揃えて、販売開始はいつにしたい
とか)

2月後半に体験レッスンで3個作り、4月中旬には資格コースで、8~10
個作るのですが、それが終わって、いるものいらないものが分かってから
機械、材料を買おうと思ってます。

そして、いつも利用している手作り作家さんのホームページで、アロマ
ワックスサシェと検索したら、かなりの種類が表示されました!
500円くらいで花が少し入っただけのから、1500円くらいで花も種類
いっぱいでセンスよくアレンジされているものまで、色々でした。
今まで、生花、ドライフラワー、プリザーブドフラワー、アーティフィシャル
フラワーのアレンジ経験を活かして、1000~1500円くらいの価格帯
をセンスで勝負しようと思います。

<1000~1500円の価格帯のもの>(※写真お借りしてます
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うーん、どれも可愛い

私のセンス、アイデア、技術駆使して頑張ります!!
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こんにちは。mariです。

少し前から、気になっていた「アロマワックスサシェ」

最初は、「私はプリザーブドフラワー一本よ!!」と思っていたのですが、素敵な
作品をネットで見るにつれ、だんだん、自分もやりたーいモードになってきました!

プリザーブドフラワーと違って、お手頃価格で発売できるし、ちょっとした贈り物に
ぴったりかなと。

<アロマワックスサシェ>※画像お借りしてますっm(_ _)m
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<アロマワックスサシェの本>
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只今、家に近いところに教室を開かれているサロンを見つけたので、2月に体験レッスン
をしたいと問い合わせ中です。
ゆくゆくは、資格も取得したいなーと思ってます。
2019.01.14 自己肯定感
こんにちは。mariです。

このところ、日記を読み返すと夫が仕事の日は、朝、なぜだかキャーと発狂しそうに
なり、頓服のリスペリドンを飲んでいます。ほぼ毎日。
このため、土曜日の精神神経科の受診で、朝飲んでいるインヴェガの薬を1錠から
2錠に増やされました。どちらも神経を落ち着ける作用のある統合失調症の方が
飲む抗精神病薬です。でも先生が言うには、私は統合失調症ではなく、解離がひどい
状態だそうです。

私は、多分自己肯定感がかなり低く、自分を生きる価値がない人間と思い込む時が
あり、そのせいで朝発狂しているという気がしてます。

その事を先生に話すと、「幼い時から母親に褒められずに育ってきた子は、自己肯定感
が低くなるんだよ」と言われました。そうだなー、私アダルトチルドレンだものなー。と、
寂しい時期を思い出しました。

そして、昨年鬱病から回復するために買った本、

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途中で読むのをやめていた本ですが、これをもう一度しっかり読み進めようと思い
ました。誰かのためとかでなく、自分自身のために。
こんにちは。mariです。

これまで、NLP(神経言語プログラミング)では、カウンセラーはまずクライアント
とラポール(信頼)を取るために、体を同じ姿勢にしたり、声の速さを一緒に
したり息さえも合わせるという事をしてから、話を聴く、その間も同調するために
相槌を打つという事を学んできたのですが、

以前買って読んで、よかった「それでいい」の本の続編「やっぱりそれでいい」が
昨年11月頃販売されるようになり、「聴く技術」、AHの入門書という事で興味
を持っていて、買おうかなどうしようかなと悩んで、レビューや本の中身の宣伝
文句を見て、目から鱗になり、

相手の立場に立って寄り添うように話をするというのは間違いだったんだー!!

私の方法は間違いなら、正しい聴き方に直さないと!!

と、一気に買わなきゃモードになり、本を買いました。明日か明後日には届くそう
です。

<それでいいの最初の本>
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「今のままのあなたでいいんだよ」と支えてくれる本。心があったまります。

<それでいいの続編>
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<本の説明から>
人間関係で一番大事なことは、
「人の話を“聴く"こと」です。

相手の立場に立って聞く、は大マチガイ!
ポイントは
・「正しい判断」を止める
・「現在」に集中する
・「形」と「心の姿勢」を区別する

<本のレビューから>
なかなか目から鱗の落ちる読書でした。確かに私も人の話を聴きながら、どう
アドバイスするか考え、結局自分の価値観、評価の押し付けをしてしまっている。
それらを全て脇に置いて、相手の話にだけ集中し、温かい気持ちで聞くことを
実践してみたい。

私は、生まれてからかなり色々な不幸にぶち当たり、色々な精神的な病気になり、
自殺未遂を3回も繰り返して、この普通の人はなかなか想像できない事が、想像
できるのでこれは私のカウンセラーのウリ文句になるかな?と思ってきたのですが、
間違いという事が分かりました!

本を読んで、自分なりに聴き方を変えていきたいと思ってます。

自分も相手も心がポカポカになるという聴き方、頑張ります!
こんにちは。mariです。

今日は、もうすぐ正月飾りも玄関から外さないといけないなー、外したあとには何を
飾ろう?とずーっとカタログやインターネットでアイアンの飾りや花等を見てました。

そして、決まったのが、とっても可愛いWELCOMEの文字の入った小鳥のアイアンの
壁掛けに、大地農園さんの「らくらくムーンベース」でハーフムーンリースを作り、
アイアンの壁掛けにくっつけるというもの!!
アーティフィシャルフラワーの花は、アンティークピンクやクリーム、ベージュといった
シックなバラ、紫陽花を使います。

<小鳥のアイアン製Welcome飾り>
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<らくらくムーンベース>
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とても簡単にハーフムーンリースが出来ます!

<ハーフムーンリース>
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こういう形を、シックなピンク色のアーティフィシャルフラワーで作ります。

<使うアーティフィシャルフラワーの一部>
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アンティークピンク

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ベージュ

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クリーム

花材が全部届くのは2月中旬になるので、それまでは、しだれ桜のリース(アー
ティフィシャルフラワーのしだれ桜をくるっと丸めただけのリース)で誤魔化そう
かな?
やはり花屋をしたりレッスンをしているから、玄関には「おお~っ!!!」と思われる
ようなものを置いておきたいですね!

作るのがとても楽しみです♡
こんにちは。mariです。

昨年の12/30から、今日1/3まで会社の休みで、東京から娘が帰省し賑やか
で、楽しい日々だったのですが、娘はまた東京で自分のいるべき場所へと
戻っていきました。

家族で娘がブルーレイ対応のノートPCが欲しいというので、先日イオンの中
にあるJoshinへ行ってきたのですが、その時娘が雑貨屋さんの店頭で売られて
いた、ひよこの抱きまくらが気に入っていたのを思い出し、夫と二人でひよこ
を求めてイオンまで行ってきました!

ひよこを求めて広いイオンの中をひたすら歩いて、もう最後の一個になって
いたひよこの抱きまくらを買いました。で、これだけを送るのもなーと思い、
違う店で売っていた娘の好きなハリネズミの枕も買い、その後家に帰って
セシールで今セールで30%オフになっているコートを、更にサイトにある
くじ引きで、2位の1000ポイント獲得し、プラス今ある私のポイントで、
定価16000円のコートが9000円くらいで買えちゃいました

<ひよこの抱きまくら>
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<ハリネズミの枕>
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<コート>
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上品で綺麗系のコート

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ファーは、取り外し可能です。

喜んでくれるかな?