FC2ブログ
お花とカウンセラーの日記
プリザーブドフラワーのアレンジを行うネットショップの店長から、カウンセラーを目指して突き進むmariの日記です。
自己肯定感
こんにちは。mariです。

このところ、日記を読み返すと夫が仕事の日は、朝、なぜだかキャーと発狂しそうに
なり、頓服のリスペリドンを飲んでいます。ほぼ毎日。
このため、土曜日の精神神経科の受診で、朝飲んでいるインヴェガの薬を1錠から
2錠に増やされました。どちらも神経を落ち着ける作用のある統合失調症の方が
飲む抗精神病薬です。でも先生が言うには、私は統合失調症ではなく、解離がひどい
状態だそうです。

私は、多分自己肯定感がかなり低く、自分を生きる価値がない人間と思い込む時が
あり、そのせいで朝発狂しているという気がしてます。

その事を先生に話すと、「幼い時から母親に褒められずに育ってきた子は、自己肯定感
が低くなるんだよ」と言われました。そうだなー、私アダルトチルドレンだものなー。と、
寂しい時期を思い出しました。

そして、昨年鬱病から回復するために買った本、

jikokouteikan.jpg

途中で読むのをやめていた本ですが、これをもう一度しっかり読み進めようと思い
ました。誰かのためとかでなく、自分自身のために。
スポンサーサイト



[2019/01/14 22:53] | カウンセラー | トラックバック(0) | コメント(0) |
<<アロマワックスサシェにチャレンジ | ホーム | 目から鱗の本(人の話の聴き方)>>
コメント
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバック URL
http://aoitori0113.blog21.fc2.com/tb.php/1329-998675b9
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |
プロフィール

mari

Author:mari
天然ボケのmariさんに飼われている猫のblueです!2002/6/2生まれの♂のアメリカンショートヘアです。他にもMダックスフンドのさくら(♀、2001/6/1生まれ)やメインクーンのルイ(♂、2005/9/1生まれ)や三毛のメインクーンのイヴ(♀、2006/9/11生まれ)、メインクーンのレイナ(♀、2007/3/7生まれ)、メインクーンのセイラ(♂、2007/4/14生まれ)、メインクーンのシオン(♂、2008/6/30生まれ)も出てくるよ♪

2016/3/25 ブルーリンパ腫で虹の橋を渡る。
2018/9/3 さくら長寿をまっとうして老衰で亡くなる。
2018/9/9 シオン、4回に渡る痙攣で若くして亡くなる。(脳腫瘍だった可能性あり)

mariさんは、お花に力があると信じて、お花とカウンセリングを両方行うことで、健康になれると信じて頑張ってるよ!
是非、HPのhttp://aoitori-loiseaubleu.jp/
も見に行ってね!

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

アクセスカウンター(since 2016/1/22)

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する