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お花とカウンセラーの日記
プリザーブドフラワーのアレンジを行うネットショップの店長から、カウンセラーを目指して突き進むmariの日記です。
ダイエット2ヶ月経過
こんにちは。mariです。

再び、フードヒーリングでのダイエットを開始してから2ヶ月が経ちました。最初の
一ヶ月で3kg痩せれたのですが、その後は1ヶ月で1kg痩せただけ。ウエストも
6cm痩せただけ。

ぽっこりお腹が、腹筋を毎日500回くらいしているのに、遅々として細くならない!!

顔は、いつもお風呂上がりに、美容液を塗る時にリンパマッサージし、昔のこの写真
のようになーれ!とやっているので、皆から「顔が引き締まった」「目が大きい!!」
と言われるようになったのに。

<イメージ>
リンパマッサージ1
私の若かりし頃の写真です。
「才色兼備」というお言葉を頂いておりました。

そこで、お腹もリンパが一杯通ってると昔聞いたことあったよなーと思い出し、ネット
で「お腹 リンパマッサージ」と調べたら、色々ありました。
そこで、下記のサイトのリンパマッサージを初めてみることに!!

URL:https://mitsuraku.jp/kiji/lymphatic-massage-belly

この中の「三段腹を解消する」リンパマッサージです!

頑張りますっ!!!

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[2019/10/07 22:04] | その他 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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mari

Author:mari
天然ボケのmariさんに飼われている猫のblueです!2002/6/2生まれの♂のアメリカンショートヘアです。他にもMダックスフンドのさくら(♀、2001/6/1生まれ)やメインクーンのルイ(♂、2005/9/1生まれ)や三毛のメインクーンのイヴ(♀、2006/9/11生まれ)、メインクーンのレイナ(♀、2007/3/7生まれ)、メインクーンのセイラ(♂、2007/4/14生まれ)、メインクーンのシオン(♂、2008/6/30生まれ)も出てくるよ♪

2016/3/25 ブルーリンパ腫で虹の橋を渡る。
2018/9/3 さくら長寿をまっとうして老衰で亡くなる。
2018/9/9 シオン、4回に渡る痙攣で若くして亡くなる。(脳腫瘍だった可能性あり)

mariさんは、お花に力があると信じて、お花とカウンセリングを両方行うことで、健康になれると信じて頑張ってるよ!
是非、HPのhttp://aoitori-loiseaubleu.jp/
も見に行ってね!

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