お花とカウンセラーの日記
プリザーブドフラワーのアレンジを行うネットショップの店長から、カウンセラーを目指して突き進むmariの日記です。
存在承認
こんにちは。mariです。

この前の日曜日もNLPの受講に行ってきました。
その中で 「存在承認」 という話があり、

「あなたがそこにいるということを認める」

というのが大事と言われ、「愛」の反対語は「無視」であるという
話もありました。

ニューロ・ロジカル・レベルには、6つのレベルがあります。

上位から

1.スピリチュアル            アウェイクナー

2.自己認識(アイデンティティー)  スポンサー(存在承認)

3.信念/価値観            メンター(教えを乞う人)

4.能力                  ティーチャー

5.行動                  コーチ

6.環境                  ガイド

です。そのために必要な対象者が赤文字です。例えば能力を
伸ばそうとしたら、ティーチャー(先生)が必要ですよね。
存在承認はスポンサーに必要になります。

で、ワークでは、「スポンサー」と「メンター」をやったのですが、
「メンター」は人数が必要なので、「スポンサー」の紹介を。

<「見て欲しい自分」と「見て欲しくない自分」>
①準備:お互いに時間を取って、信頼できるステートを創り出す

Aさん:「私があなたに見て欲しいのは、私の○○な所です」
Bさん:「私はあなたの○○な所を見ています。
     私はそれを受け取りました。」


Aさん:「私があなたに見て欲しくないのは、△△な所です」
Bさん:「私はあなたの△△な所を見ています。
     私はそれを受け取りました。

     そして、そのどちらも 両方を持っているあなたを 承認し、
     歓迎します。
  
     そして私は、あなたが、それを超えた、
     もっともっと大きな存在であるのを 知っています。

     ここに居てくれて ありがとう」

なんか、存在承認されると、最初、嬉しいという気持ちが生まれ、
次に自分で自分を認めるという事ができるんですね!
私が、Bさん役の時、Aさん役の友人は、号泣してました。
「mariちゃんの声がほっとするーーー!!!」って。
嬉しいけど、泣かしてどうしようって焦っちゃいました。

パートナーとか、友人同士でやるといいかもしれませんね!
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[2016/02/09 14:31] | カウンセラー | トラックバック(0) | コメント(0) |
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天然ボケのmariさんに飼われている猫のblueです!2002/6/2生まれの♂のアメリカンショートヘアです。他にもMダックスフンドのさくら(♀、2001/6/1生まれ)やメインクーンのルイ(♂、2005/9/1生まれ)や三毛のメインクーンのイヴ(♀、2006/9/11生まれ)、メインクーンのレイナ(♀、2007/3/7生まれ)、メインクーンのセイラ(♂、2007/4/14生まれ)、メインクーンのシオン(♂、2008/6/30生まれ)も出てくるよ♪

2016/3/25 ブルーリンパ腫で虹の橋を渡る。

mariさんは、お花に力があると信じて、お花とカウンセリングを両方行うことで、健康になれると信じて頑張ってるよ!
是非、HPのhttp://aoitori-loiseaubleu.com/
も見に行ってね!

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